托尼：米兰前40分钟表现完美，被扳平后米兰错失了再次得分 的机会
2025-12-3011月9日讯 在第11轮意甲职业联赛 ，米兰客场应战 2-2战平帕尔马。DAZN的解说嘉宾托尼对赛事 进行了点评。 托尼表示：“让人担忧的是，米兰在同一场赛事
隔天缓步40分钟，给身体存强健
2025-11-22很多人好奇，坚守 隔天缓步40分钟，身体会有什么变化？其实短期就能看到明显改变——体型慢慢变瘦，心肺功能增强跑步软件排行榜第一名，以前跑几分钟就喘，现在能轻松跑